Meine Arbeitsweise

Die Verhaltenstherapie stand lange in dem Ruf, eine Art Mäusedressur für Menschen zu sein. Tatsächlich beruht eine hilfreiche Psychotherapie - die Verhaltenstherapie inbegriffen - aber immer auf der in einem einzigartig geschützten Raum entstehenden Beziehung zwischen Therapeut und Patient. Ein Großteil der Wirksamkeit kann auf diesen zentralen Aspekt der Psychotherapie zurückgeführt werden.

Die wesentliche Grundlage für eine hilfreiche Psychotherapie ist eine vertauensvolle Therapiebeziehung, in der Sie auch schwierige und leidvolle Themen ansprechen können. Dafür ist es wichtig, dass Ihre Psychotherapie jederzeit in Ihrem Sinne verläuft. Entsprechend lege ich großen Wert darauf, alles genau mit Ihnen zu besprechen und so zu gestalten, dass Sie sich gut aufgehoben fühlen.

Gleichzeitig ist Psychotherapie aber zwangsläufig begrenzt und muss daher immer auf konkrete Ziele orientiert sein. Langfristig soll die Behandlung dazu beitragen, dass Sie für sich selbst hilfreich sein können und meine Unterstützung nicht mehr benötigen.